Để thao tác hiệu quả hơn về tình trạng sức khỏe của bất cứ ai, rất quan trọng phải nghiên cứu sâu sắc về các chất dinh dưỡng từ thực phẩm. Cuốn cẩm nang nó sẽ đưa ra hoàn toàn dễ hiểu về phân loại dinh dưỡng cơ bản, bao gồm protein, carbohydrate, chất béo, vitamin và